Всемирный день здоровья
Ежегодно 7 апреля отмечается Всемирный день здоровья. Дата выбрана неслучайно. В этот день в 1948 году была создана Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ), основная функция которой состоит в решении проблем здравоохранения населения Земли. 
В 2021 году Всемирный день здоровья пройдет под девизом "Построим более справедливый, более здоровый мир". По словам генерального секретаря Организаций Объединенных Наций Антониу Гутерреша, пандемия COVID-19 выявила неравенство в сфере доступа к медицинскому обслуживанию как внутри стран, так и между ними, бреши в системе социальной защиты, а самое главное – неготовность международного сообщества к глобальному кризису в сфере здравоохранения.
Информирование граждан о проведении Всемирного дня здоровья необходимо для привлечения их внимания к собственному здоровью.
Существует множество определений здоровья. В уставе Всемирной организации здравоохранения дано следующее: «Здоровьем является состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов» (Преамбула к Уставу (Конституции) Всемирной организации здравоохранения).  
Здоровье является наивысшей ценностью, и его формирование на 50% зависит от факторов образа жизни. Для сохранения и укрепления здоровья необходимо придерживаться правил здорового питания, не употреблять наркотики и алкоголь, не курить, своевременно обращаться за медицинской помощью, выполнять рекомендации врачей, в том числе по профилактике заболеваний, проходить регулярные медицинские обследования, заниматься спортом или иметь ежедневную умеренную физическую нагрузку, соблюдать режим сна и отдыха, гулять на свежем воздухе. 
Несколько «здоровых цифр» здорового человека:
  • 30 минут умеренной физической активности или 10 тысяч шагов в день;
  • 0 сигарет;
  • 500 грамм овощей и фруктов;
  • 19-25 оптимальный индекс массы тела;
  • менее 102 см окружность талии у мужчин;
  • менее 88 см окружность талии у женщин;
  • менее 140/90 мм.рт.ст. давление;
  • менее 5 ммоль/л уровень холестерина в крови;
  • менее 6 ммоль/л уровень глюкозы в крови.
 Вместе с тем Всемирная организация здравоохранения рекомендует проводить плановые профилактические прививки в соответствии с графиком – даже во время пандемии COVID-19. Особенно важно обеспечить своевременное получение всех плановых профилактических прививок детьми при рождении и в первые два года жизни.
Помните, что «девять десятых нашего счастья зависят от здоровья» (А. Шопенгауэр). 
Будьте здоровы!
Номер Единого консультационного центра Роспотребнадзора:
8 (800) 555-49-43
по России звонок бесплатный
Обучение

Тема обучения: Биологическая безопасность при работе с микроорганизмами различных групп патогенности (ПБА)
Дата обучения: с даты обучения определяет заказчик по продолжительность обучения - 26 календарных дней
Цена обучения: 24100.00 руб.

Тема обучения: Организация и проведение внутрилабораторного контроля
Дата обучения: с даты обучения определяет заказчик по продолжительность обучения - 12 календарных дней
Цена обучения: 20000.00 руб.

Тема обучения: Радиационная безопасность и радиационный контроль
Дата обучения: с даты обучения определяет заказчик по продолжительность обучения - 26 календарных дней
Цена обучения: 24100.00 руб.