Как провести майские праздники с пользой, не навредив своему здоровью?
С наступлением майских праздников приходит период пикников и отдыха на природе. Для того чтобы времяпрепровождение на природе не было омрачено неприятными последствиями, необходимо помнить о рисках, которыми неизбежно сопровождается отдых на природе: присасывание клеща может вызвать клещевой вирусный энцефалит, болезнь Лайма и другие клещевые инфекции; при употреблении некачественных продуктов питания и напитков возможны пищевые отравления и кишечные инфекции.
Рекомендуем несколько мер профилактики, которые для большинства инфекций и пищевых отравлений достаточно просты и заключаются в соблюдении правил поведения на природе, личной гигиены, приготовления и хранения пищи, водопользования:
  • Не покупать мясо и другие продукты в местах неустановленной торговли, неизвестного происхождения, без сопроводительных документов.
  • Уделить внимание приготовлению мяса и рыбы - недожаренный шашлык также может стать причиной инфекционных и паразитарных, массовых неинфекционных (отравлений) заболеваний.
  • Защитить всю еду – до, во время и после самого приема пищи - от насекомых, грызунов и иных животных, которые являются переносчиками патогенных микроорганизмов.
  • Не брать с собой на пикник молочные продукты, копчености, сырые маринованные продукты, яйца и кондитерские изделия с кремом. При отсутствии возможности их хранения с соблюдением правильного температурного режима – все они служат питательной средой для болезнетворных микробов.
  • Использовать для питьевых и хозяйственных (мытье рук, овощей и фруктов, а также посуды) нужд только бутилированную или кипяченую воду из проверенных источников водоснабжения.
  • В связи с началом эпидемического сезона по инфекциям, передающимся клещами, (в том числе клещевому вирусному энцефалиту и клещевому боррелиозу), необходимо одеваться соответствующим образом для предотвращения заползания клещей под одежду и облегчения быстрого осмотра. Обязательно проводить само- и взаимоосмотры для обнаружения клещей (желательно каждые 15 -20 минут). После возвращения из леса или перед ночевкой снять одежду, тщательно осмотреть тело и одежду, также осмотреть домашних питомцев для обнаружения и удаления с них прицепившихся и присосавшихся клещей.
  • Постоянно соблюдать правила личной гигиены!
Сделайте свой отдых безопасным! Будьте здоровы!
скачать dle 12.0
Номер Единого консультационного центра Роспотребнадзора:
8 (800) 555-49-43
по России звонок бесплатный
Главное меню
Обучение

Добро пожаловать на fcgie.ru!

Для того чтобы стать полноценным пользователем нашего портала, вам необходимо пройти регистрацию.
Регистрация
Создайте свою учетную запить!

Регистрация
Авторизация
Уже зарегистрированны? Тогда авторизуйтесь!

Авторизация